galau

huaaaahh. abis natal nih.
hari ini galau abis men. gak galau sih. cuma hari ini vote gda bakal ditutup. gue takut suju ga bakal menang.
soalnya jarak antara sj sama snsd deket. dan pastinya fans ke-2 belah pihak ini juga ga mau biasnya kalah
gue ngerti kok.
sekarang di TL elf lagi pada nge bacot tentang ini lah itu lah.
udah gitu sii anu malah manas2in pula. kaya dia bener aja hidupnya,
sok sempurna atau rawr kaga tau lah gue males ngurusin orang kaya gitu. tapi dia temen gue-_-
oke. gue berharap dan gue berdoa supaya suju menang tahun ini.
snsd udah menang tahun lalu. dan itu leeteuk kecewa berat. gue gak mau leeteuk kecewa. gue gak mau leeteuk beranggapan usahanya sia-sia.
gak ada heechul tahun ini. gue gak mau liat leeteuk nangis pas pemenang gda diumumin,
GUE GAMAUUUU!!!!

Random~

ini diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa suami gueeeee~
setelah hiatus ga apdate blog beberapa tahun-_-gue kembali dengan foto manusia berbibir bebek tapi gantengnyaaaa nauzubillah ciiin.
oke! ke pokok masalah(?)
hari ini tuh yaa ulangan enaaaaakkk buanget!! banyak anak2 di kelas gue *termasuk gue* ngerjain ulangan bahasa sunda sambil kerja sama XD
lagian pengawasnya juga cuek BEBEK rawr~
yaa namanya juga anak muda. tiada hari tanpa menyontek kalau ulangan(?)
hyaaaaa~ pokoknya hari ini enaaaakk banget. udah gitu tapi pas pulang sekolah gue liat langit bagus banget. emang dasar gue suka liatin langit. huaaaa!! pengen rasanya gue tinggal di langit~
oh iya. gue dapet foto sii bebek juga dapet nyolong loh XD soalnya gue suka banget sama ini foto. huarawr gue bingung mau nyeritain apaan.
#tuing

TANPA JUDUL

aaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! model baru leeteuk bikin gue melting. kereeeeeeeen!!! kece abis!!

wwaaaaaaa!!! tapi bahasa inggrisnya di benahin ya bang XD

leeteuk twitter update~ yaaaaaa!! gue dapet dari tumblr. huh kalo gue ga buka tumblr,gue ga bakal nemu ini foto yang KECE abis!!!

nah ini dia 2 orang kece. eh engga deng. cuma satu. yang pake hanbok biru u,u yang warna pink masih belum kece #apedah

11/11/11

SELAMAT HARI SATU SEMUAAAAA!!!
gue mau nulis apa lagi ya? hmm rasanya ga ada yang perlu gue tulis. tapi kok hari spesial ini rasanya gue ga enak sama badan gue.
YA!! GUE RADANG TENGGOROKAN!! 
aish! ya!! udah gitu falsdisk gue ngeror. kampreeeeeeeeeeeeetttt
sial sial sial!!
oh iya. hari ini juga gue punya nama spesial baru. hehe buat nama panggilan gue. dan gue milih nama TANTE BEBEK buat nama panggilan baru gue. ihiw.
sekian dan terima kasih. wasaalam

Bangun pagi!! -_-

Hellaw~ masih pagi banget nih. tadi gue bangun jam setengah 5. ckck
TADINYAA gue mau bangun jam 4. tapi gue rasa hmm. ga penting
nah,sekarang gue lagi bingung nih, kenapa?
gue di suruh buat announcement. tapi gue ga ngerti cara buatnya. bego kan XD
oh iya,tadi gue abis mimpiin keluarga gue DAN JUGA!! gue mimpiin bonnie serta VOLDEMORT!!!
gilaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! ga kebayang sumpeh. kok tiba2 bisa mimpiin itu makhluk(?)
hahaha
udeh dulu ye. gue mau mandi. udah jam 5 tuh. byebye

TANPA JUDUL

Penyakit darah rendah atau Hipotensi (Hypotension) adalah suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg. Telah dijelaskan pada artikel sebelumnya (Penyakit darah tinggi) bahwa nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG.

Namun demikian, beberapa orang mungkin memiliki nilai tekanan darah (tensi) berkisar 110/90 mmHg atau bahkan 100/80 mmHg akan tetapi mereka tidak/belum atau jarang menampakkan beberapa keluhan berarti, sehingga hal itu dirasakan biasa saja dalam aktivitas kesehariannya. Apabila kondisi itu terus berlanjut, didukung dengan beberapa faktor yang memungkinkan memicu menurunnya tekanan darah yang signifikan seperti keringat dan berkemih banyak namun kurang minum, kurang tidur atau kurang istirahat (lelah dengan aktivitas berlebihan) serta haid dengan perdarahan berlebihan (abnormal) maka tekanan darah akan mencapai ambang rendah (hipotensi) 90/60 mmHg.

Tanda dan Gejala Tekanan Darah Rendah

Seseorang yang mengalami tekanan darah rendah umumnya akan mengeluhkan keadaan sering pusing, sering menguap, penglihatan terkadang dirasakan kurang jelas (kunang-kunang) terutama sehabis duduk lama lalu berjalan, keringat dingin, merasa cepat lelah tak bertenaga, bahkan mengalami pingsan yang berulang.

Pada pemeriksaan secara umum detak/denyut nadi teraba lemah, penderita tampak pucat, hal ini disebabkan suplai darah yang tidak maksimum keseluruh jaringan tubuh.

Penyebab Penyakit Darah Rendah

Ada beberapa faktor yang menyebabkan mengapa terjadinya penurunan tensi darah, hal ini dapat dikategorikan sebagai berikut:

- Kurangnya pemompaan darah dari jantung. Semakin banyak darah yang dipompa dari jantung setiap menitnya (cardiac output, curah jantung), semakin tinggi tekanan darah. Seseorang yang memiliki kelainan/penyakit jantung yang mengakibatkan irama jantung abnormal, kerusakan atau kelainan fungsi otot jantung, penyakit katup jantung maka berdampak pada berkurangnya pemompaan darah (curah jantung) keseluruh organ tubuh.

- Volume (jumlah) darah berkurang. Hal ini dapat disebabkan oleh perdarahan yang hebat (luka sobek,haid berlebihan/abnormal), diare yang tak cepat teratasi, keringat berlebihan, buang air kecil atau berkemih berlebihan.

- Kapasitas pembuluh darah. Pelebaran pembuluh darah (dilatasi) menyebabkan menurunnya tekanan darah, hal ini biasanya sebagai dampak dari syok septik, pemaparan oleh panas, diare, obat-obat vasodilator (nitrat, penghambat kalsium, penghambat ACE).

Penanganan dan Pengobatan Darah Rendah

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memperbaiki kondisi tekanan darah renda (hipotensi), diantaranya :

- Minum air putih dalam jumlah yang cukup banyak antara 8 hingga 10 gelas per hari, sesekali minum kopi agar memacu peningkatan degup jantung sehingga tekanan darah akan meningkat

- Mengkonsumsi makanan yang cukup mengandung kadar garam

- Berolah raga teratur seperti berjalan pagi selama 30 menit, minimal 3x seminggu dapat membantu mengurangi timbulnya gejala

- Pada wanita dianjurkan untuk mengenakan stocking yang elastis

- Pemberian obat-obatan (meningkatkan darah) hanya dilakukan apabila gejala hipotensi yang dirasakan benar-benar mengganggu aktivitas keseharian, selain itu dokter hanya akan memberikan vitamin (suport/placebo) serta beberapa saran yang dapat dilakukan bagi penderita.

Mengenai image masyarakat yang sebagian besar berpikir bahwa dengan mengkonsumsi daging kambing bagi penderita hipotensi dapat meningkatkan tensi darah sebenarnya belum jelas, Namun dibenarkan kalau hal itu akan meningkatkan kandungan haemoglobin (Hb) dalam darah. Sekali lagi harus dipahami bahwa tekanan darah rendah artinya suplai darah tidak maksimal keseluruh bagian tubuh. Haemoglobin (Hb) rendah adalah berarti bahwa kandungan Hb sebagai zat pengikat oxygen dalam darah memiliki kadar rendah yang akibatnya penderita bisa pucat (anemia), pusing (oxygen yang di angkut/suplai darah ke otak kurang), merasa cepat lelah dan sebagainya.

Dalam kasus Hipotensi yang benar-benar diperlukan pemberian obat, biasanya ada beberapa jenis obat yang biasa dipakai seperti fludrocortisone, midodrine, pyridostigmine, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), caffeine dan erythropoietin.

LO? GUE?

aaaa!! gara2 kemarin smsan sampe malem,kebablasan deh sekarang manggilnya 'sayang'2 terus ke gue._.
ottokhe?
masa gue balikan lagi sama dia?
gak gak gak mau gak gak gamau!!
huaaaaa!!

SESUATU!!

tadi, di sekolah, pas pulang sekolah gue di CIUM!!! sama sii leader firay.

ehgilaaaaaaa itu sesuatu banget buat gue. wakak

dia orang PERTAMA yang nyium gue. pipi gue udah ga perawan lagi. huaaaaa..

tapi sejarah men,kapan lagi di cium cewek cantik  kaya shafira ? ya ga? sii gemilang aja belom dapet dari sii piray, haha. sampe2 gue ga mau cuci muka nih rasanya XD

gomawoyo piray. #kagajelas

BUAT AKUN BARU!!

YA!!
Annyeonghaseyo!!
Kembali lagi dengan gue. #eaaaa
ini nih, blog ke 2 gue. GARA-GARA!! blog lama gue gimana gitu. sebenernya ga kenapa2 sih, TAPI!! pas gue coba buka ga bisa. kaga tau deh lupa passwordnya atau emailnya yang salah sialan!!